Архив за месяц: июня 2017

Худеем дома Беларусь

22 июня 2017
  Автор: irihakim

Худеем дома Беларусь"Можно ли есть и худеть?", "Можно ли заниматься спортом онлайн", "А можно похудеть за 2 месяца" - подобного рода вопросы мне задают очень часто. И на все хочется ответить -можно, но с умом.

Что значит с умом? Во всем надо искать золотую середину. Как правило, если девушка решает похудеть к лету, то это обязательно пол яблочка, стаканчик кефира и изнурительные тренировки. Девочки, милые, нельзя так. Возможно, вы и сбросите вес, но вместе с ним у вас "сбросится" и хорошее настроение, ухудшится состояние волос, ногтей, а темные круги под глазами, это как? Спишем на то, что мы же худеем и они просто обязаны быть. Я категорически против этого.

Читать далее...